Только свои собственные варианты ответов!
Самая полезная еда это каша. Полезны овощи и фрукты. А вообще это вопрос для диетологов, они точно знают.... 1. Каша 2. Фрукты 3. Овощи 4. Рыба 5. Мясо 6. Молочные продукты Вперед!)