На данный вопрос только один правильный ответ это ВОЗДУХ, всё остальное индивидуально. Потому что например без еды и воды более суток прожить можно. Следовательно ответы на этот вопрос могут быть тоже индивидуальные: к примеру кто-то не может и дня прожить без ТЕЛЕФОНА, МАШИНЫ, ОБЩЕНИЯ, КОСМЕТИКИ, СЕКСА, СОБАЧКИ (любимой) и тд.
Курильщик - без сигарет, алкоголик - без водки.