Печенье (с чашечкой кофффэ)
Супы (разные первые блюда)
Картошку (пюре, фри, в мундире, жареную и т.д.)
Рыбу (хек, треску, путассу, минтай, окунь морской и т.п.)
Сахар (три чайных ложки, как минимум)
Соль (ну хотя бы совсем немножко, но каждый день точно)
Сыр очень дорогой, каждый день его есть даже по ломтику на бутерброд - накладно...