"Не все "Йогурты" одинаково полезны", как гласит всезнающая реклама...
Есть ягоды "вредные", а есть и просто ядовитые ягоды...
С экзотикой, думаю, что самые полезные ягоды такие:
1. Коринка (она же Ирга)
2. Инжир (или Смоковница, или Фига)
3. Шелковица (или Тутовник)
4. Костяника (прекрасный мёдонос!)
5. Гонобобель (она же Голубика)
6. Арбуз (очень полезная ягода при камнях в почках)